如何应对室内空气污染？

空气污染，严重影响人类健康，现代人出现越来越多的慢性病，这些随着我们呼吸系统，悄悄进入身体，有可能会在未来的某一天突然地生病，使得我们的健康，甚至是生命，受到严重的损害。说起空气污染，我们马上会想到雾霾，其实室内空气污染也不容忽视。室内空气污染是指污染物的量超过室内环境的自净能力，造成居室内部空气质量下降和恶化，直接或间接对人产生不良影响，称之为室内空气污染。

早在发达国家就出现了所谓的“不良建筑综合征”，就是室内空气污染潜在问题的表现。室内环境污染已成为继18世纪工业革命带来的煤烟污染（第一代污染）和19世纪石油和汽车工业发展带来的光化学烟雾污染（第二次污染）之后的，由20世纪中开始，21世纪还在继续的第三代污染，可见污染之严重。室内污染引发的各种健康问题已成为突出的公共卫生问题。西安梦铭环保提醒大家，室内空气污染威胁健康不可小视。

“室内污染有三个主要来源，一是室内燃烧或加热，主要指各种燃料的燃烧和烹调时食油和食物的加热后的产物。其次是人在室内的活动，如人体排出的大量代谢废弃物以及谈话时喷出的飞沫等，都是室内空气污染的主要来源。还有吸烟也是室内污染的来源。烟草的烟气中至少含有3800种成分，其中致癌物不少于44种。”

人在室内的活动带来的污染物主要有：

1、内源性化合物：二氧化碳、水蒸气、氨类化合物，是由人们呼出的。

2、外来物或外来物在体内代谢后的产物。

3、呼吸道传染病患者和带菌（毒）者排出的病原体。

4、家养宠物活动。

5、厨房做饭燃烧气体及高温烹饪油气的污染。